SKI KÄVELY Alussa kannattaa nousta sauvoista ja kävellä suksilla tasangon yli. Tangot voivat häiritä rytmiä, […]

On tärkeää osata jarruttaa rullasuksilla. Voit hidastaa vauhtia alamäessä käyttämällä auran jarrua. Rullahiihtoon voit valita […]

Hiihtokilpailusuoritus: Sinä pärjäät. Hiihto on kestävyyslaji. Vauhti on 2,00-3,00 minuuttia/km. Kilpailu kestää 2:20-3:10 minuuttia. Jos […]

Hiihtämällä voit nauttia ulkoilmasta ja ihailla talvista luontoa, mikä on loistava tapa virkistyä. Voit säätää […]

Hiihto on erinomainen liikunta terveydelle ja hyvä urheilulaji juoksun tukena. Se tuo myös vaihtelua ja […]

Onko hiihto jotain mitä minun pitäisi tehdä? Onko minun liian myöhäistä oppia? Onko jo liian […]

Miksi ihmiset ylipäätään menevät hiihtämään? Se on erittäin järkevä kysely, ja tuntuisi oudolta, jos selittäisit […]

Lue lisää, jos olet kiinnostunut kokeilemaan uutta ja suosittua talviaktiviteettia. Tämä opas opettaa sinulle kaiken, […]

Olitpa kokenut hiihtäjä tai vasta aloittava, Minnesotan 18 hiihtoalueella on kaikki mitä tarvitset. North Star […]

Pohjois-Carolinan vuoret ovat kauniita ympäri vuoden, mutta talvella ne muuttuvat lumen ja jään peittäviksi leikkikentiksi. […]